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140 Recetas árabes y egipcias : Legumbres, hortalizas y verduras

- Ferik - Mufalfal
Tiempo de preparación : 15 Minutos
Tiempo de Cocción : 45 Minutos
Dificultad (de 1 a 5) : 1

Ingredientes :
 1 vaso de "FeriK" ***----> trigo verde cocido con mantequilla
1 1/2 vaso de agua
2 cucharadas de aceite
Sal

Modo de Preparación :
 1- Lavar el Ferik.
2- Freir el Ferik en aceite muy caliente, añadir el agua, la sal y dejar cocer a fuego lento.




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